Er zijn talloze sportmogelijkheden in Rapallo: zeilen, duiken en duikcentra met uitrusting, kanoën, zwemmen, tennis, minigolf, golfclub met 18-holes golfbaan, paardrijden, trekking.
Rapallo heeft twee gemeentelijke stadions, een olympisch zwembad, tennisbanen, faciliteiten voor paardrijden, schietbaan en sportscholen voor basketbal, volleybal en schermen.
Voor mountainbikers is er één van de weinige vaste mtb-paden te vinden
De bergen rond Tigullio bieden verschillende soorten excursies voor liefhebbers van trekking
De 18-holes golfbaan is momenteel de enige baan in de provincie Genua. De Rapallo Golf Club ligt op minder dan 1 km van het historische centrum.